【HEAR HERE】世界睡眠日,精選三大類助眠好物

3/18世界睡眠日💤

世界睡眠醫學學會(WASM)的世界睡眠日委員會,於2008年發起的一項年度活動,目的在喚起人們對睡眠健康重要性的意識
今年的主題「優質美眠帶來健康心靈與幸福世界!」
(Quality Sleep, Sound Mind, Happy World.)
再一次強調優質的睡眠是如何帶來健康的身心靈和幸福的生活!
以下是這編精選三大類助眠好物,讓你晚上睡飽飽,白天精神好!

【睡眠香氛系列】

🛌 枕頭噴霧

總是在夜晚徹夜難眠嗎?
不習慣用蠟燭或是精油的你有更方便的選擇~
「枕頭噴霧」透過在睡前簡單噴灑在床單或枕頭上,讓香味營造出舒適放鬆的氛圍
幫你瞬間轉換成睡眠模式💤


1. L:a Bruket 枕頭噴霧

來自瑞典的「L:a Bruket」主打原生、大自然的氣息,在尋找木質調的你絕不能錯過!

圖片來源:10/10 HOPE 官方ig(左)這編(右)

帶著北歐特有的森林感,這款枕頭噴霧融合柑橘、薰衣草及雪松的香氣,
比起以往薰衣草為主的調性,這款沈穩的雪松讓整體更偏向木質調,
加上一點柑橘的果香,打造彷彿置身大自然中的清新感!
睡前噴上它,讓你整夜都像躺在清新的森林中

  • 品名:L:a Bruket 200 枕頭噴霧
  • 建議售價:1,650元
  • 購買資訊:實體店、10/10 HOPE官網

2. NEOM 枕頭噴霧系列

來自英國皇室御用有機香氛的「Neom」,主打有機成分及頂級精油,讓你體驗芳療的魅力外還能安心使用!

圖片來源:10/10 HOPE 官方ig(左)這編(右)

NEOM枕頭噴霧共有兩款,一個是以薰衣草為主的「舒緩恬睡」,薰衣草中加入了甜羅勒的香氣,讓整體味道更為平衡;另一款則是「靜心舒眠」,這款則以洋甘菊為主要基調,並且加入雪松、伊蘭伊蘭木質調的精油讓整體香甜中又帶有平和的香氣。

  • 品名:NEOM枕頭噴霧(舒緩恬睡/靜心舒眠)
  • 建議售價:1,100元
  • 購買資訊:實體店、10/10 HOPE官網

3. This works 助眠枕頭噴霧

來自英國的天然護膚品牌This works,助眠系列廣受歡迎,
並且多次被《Vogue》雜誌和Makeup Geek網站推薦!

圖片來源:this works 官方ig(左)

This works 針對睡眠出了一系列相關產品,而最著名的就是「助眠枕頭噴霧」,枕頭噴霧共有兩款,另一款是「深度睡眠枕頭噴霧」,比起此款更為強效。

這款枕頭噴霧以薰衣草、岩蘭草和洋甘菊精油為主要基調,岩蘭草本身能鎮靜、放鬆,再加上舒眠的薰衣草,整個就是睡眠救星!
這款枕頭噴霧還獲得過2017 Bazzar 美容大賞!長期有失眠困擾的朋友不妨試試看!

  • 品名:This works 枕頭噴霧
  • 建議售價:價格請見官網查詢
  • 購買資訊:官網

4. Bamford 甯靜枕頭噴霧

也是來自英國的Bamford,從簡約的外型到獨特的高級香氣,都讓人愛不釋手!

圖片來源:10/10 HOPE 官方ig(左)這編(右)

這款枕頭噴霧主要是以乳香、薰衣草、甜馬鬱蘭、苦橙葉、橙花、佛手柑、檸檬等調和而成,相對其他以薰衣草為主的枕頭噴霧,它的薰衣草味道相對淡一些,更多的是柑橘感的清新香味,不管是小憩休息還是夜晚熟睡,都是不可少的助眠好物!

  • 品名:Bamford 甯靜枕頭噴霧
  • 建議售價:1,000元
  • 購買資訊:實體店、10/10 HOPE官網

【眼罩家電系列】

1. 助眠蒸氣舒壓眼罩

工作或學習,一整天下來,長時間使用電腦,晚上睡覺時眼睛會很疲勞、不舒服,甚至痠痛,這時需要一個能舒緩眼睛疲勞的機器

圖片來源:HUMA居家生活美容家電

PANASONIC 蒸氣舒壓眼罩的特點是「蒸氣式按摩」,能滋潤眼睛,緩解眼睛的疲勞並能減淡細紋和緊緻肌膚,也有低、中、高三種溫度設定以及香薰片功能,讓你舒壓、放鬆、一覺好眠!


2. 智能止鼾眼罩

容易打鼾的人總是睡不好,睡眠品質差,白天都沒什麼精神,SNORE CIRCLE 止鼾眼罩能終止你所困擾打鼾的問題!

圖片來源:強強滾生活市集

先進的骨傳導和聲音識別技術,可以準確地識別鼾聲,再由36級由弱到強的物理干預技術,改善你所煩惱的鼾聲,透過APP更可記錄你的打鼾和睡眠問題,舒適的高密度海綿,配戴無負擔,SNORE CIRCLE 止鼾眼罩伴你入眠!

  • 品名:SNORE CIRCLE 止鼾眼罩
  • 建議售價:價格請見官網查詢
  • 購買資訊:強強滾生活市集

3. 音樂眼部按摩儀

有些人睡覺時不習慣太安靜,需要有柔和的音樂助眠,音樂眼部按摩儀能讓你一邊舒緩眼壓,一邊伴隨音樂放鬆身心靈!

圖片來源:coni shop

BLADE音樂眼部按摩儀能熱敷、震動以及播放自己喜歡的音樂,它有自動、活力、睡眠三種模式,音樂聽一聽不想再聽?沒關係,BLADE音樂眼部按摩儀也可以快速按兩下關閉音樂,它也有180度折疊好收納、攜帶方便的特點,讓你午休或睡覺前呵護眼睛、舒壓解勞!

  • 品名:BLADE音樂眼部按摩儀
  • 建議售價:價格請見官網查詢
  • 購買資訊:coni shop

【助眠晚安浴系列】

SABON沐浴油

來自以色列的植萃保養品牌SABON,以身體磨砂去角質產品聞名,沐浴油產品也同樣不遑多讓。SABON的沐浴油香氣每款都能讓人放鬆,讓你解脫一天的緊張心情。使用沐浴油搭配同款沐浴磨砂膏產品,更能提高香度,讓香味環繞在身上及被窩間,從新開啟舒心的一天!

圖片來源:select+
圖片來源:select+

購買資訊:Select+

商品資訊:SABON 沐浴油 500ml 二入組 $2350元


德國製 Kneipp 精油沐浴鹽

使用沐浴鹽泡澡能讓身體從而能夠放鬆,促進排汗,達至去疲勞水腫效果,能有助眠的效果。使用方式:浴缸放滿水,取 50 克左右的浴鹽置入水中,待浴鹽溶解後浸浴 10 – 25 分鐘,但切忌泡太久,否則容易脫水。此方法需要有浴缸,適合在閒暇時進行,特別建議出遊時在酒店進行,更能享受沐浴鹽泡澡放鬆的效果唷!

購買資訊:db小舖

商品資訊:德國製 Kneipp 精油沐浴鹽/入浴劑(薰衣草) 850g $999元

這編小提醒:助眠用品只是輔助工具,睡眠品質還是要自己維護調養唷!


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【HEAR HERE】單調的生活增添色彩,為樸素的日子增添質感。這裡是這·編選物,

介紹提升生活質感的居家好物以及潮流趨勢,準備好錢錢,因為你會需要那個酷東西

— 這編

發表者:這編

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